Winterblues adé: Entdecke den wohltuenden Winterblues-Wein mit Ringelblume, Lindenblüte, Lavendel und Johanniskraut
Der Winter bringt oft eine besondere Stimmung mit sich – die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken, und die Natur zieht sich in eine Ruhepause zurück. Doch für manche Menschen geht der Winter mit einer gedämpften Stimmung einher, die als Winterblues bekannt ist. Um dieser Wintermelancholie entgegenzuwirken, haben sich Heilkräuter wie Ringelblume, Lindenblüte, Lavendel und Johanniskraut als wirksame Verbündete erwiesen. In diesem Blogartikel stellen wir eine innovative Möglichkeit vor, diese Kräuter in Form eines Winterblues-Weins zu genießen.
Die heilende Kraft der Kräuter
Ringelblume
Die Ringelblume, auch als Calendula bekannt, ist für ihre entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt. Sie wird oft bei Hautproblemen eingesetzt, aber auch innerlich kann sie dazu beitragen, die Stimmung zu heben und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Lindenblüte
Die Lindenblüte ist nicht nur für ihren angenehmen Duft bekannt, sondern auch für ihre beruhigenden Eigenschaften. Sie kann helfen, Stress abzubauen und einen harmonischen Schlaf zu fördern. In Verbindung mit dem Winterblues kann die Lindenblüte somit eine wertvolle Unterstützung bieten.
Lavendel
Lavendel ist nicht nur in der Aromatherapie beliebt, sondern auch in der Kräuterkunde. Seine entspannenden Eigenschaften können helfen, Nervosität und Unruhe zu lindern. Ein Winterblues-Wein mit Lavendel verspricht daher nicht nur Geschmack, sondern auch eine entspannte Atmosphäre.
Johanniskraut
Johanniskraut ist seit langem für seine stimmungsaufhellenden Eigenschaften bekannt. Es kann dazu beitragen, die Produktion von Serotonin zu fördern, was als Glückshormon bekannt ist. In der dunklen Jahreszeit kann Johanniskraut so dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern.
Der Winterblues-Wein: Eine harmonische Mischung
Die Kombination dieser wertvollen Kräuter in einem Winterblues-Wein verspricht nicht nur einen köstlichen Genuss, sondern auch eine unterstützende Wirkung auf das emotionale Wohlbefinden. Die Ringelblume verleiht dem Wein eine blumige Note, die Lindenblüte sorgt für eine angenehme Süße, Lavendel bringt eine subtile Würze ein, und das Johanniskraut rundet den Geschmack ab und trägt zu einem positiven Gefühl bei.
Zubereitung des Winterblues-Weins
Zutaten:
- 1 EL Johanniskraut, getrocknet
- 1 EL Lavendelblüten, getrocknet
- 1 EL Ringelblumen, getrocknet
- 1 EL Lindenblüten, getrocknet
- 1 zerkleinerte (Ceylon-) Zimtstange
- 2-3 cm in dünne Scheiben geschnittenen Bio-Ingwer
- 1 l Bio Rotwein
Zubereitung:
Alles in einen Kochtopf geben. Das Ganze lasse man einen Tag lang abgedeckt stehen. Dann koche es 1-mal auf und lasse es wieder auf Handwärme abkühlen.
Wer mag, gibt nun noch 2-3 EL guten Blütenhonig hinein.
Rühren, bis der Honig aufgelöst ist und das Ganze durch ein Tuch filtern.
Davon nun jeden Tag morgens und abends 1 Stamperl voll einnehmen.
Der Winterblues-Wein mit Ringelblume, Lindenblüte, Lavendel und Johanniskraut ist nicht nur eine kulinarische Entdeckung, sondern auch eine natürliche Möglichkeit, dem Winterblues entgegenzuwirken. Genieße diesen besonderen Wein in Maßen und spüre, wie die heilenden Kräfte der Natur dazu beitragen können, die Winterzeit mit einer positiven Energie zu erfüllen. Cheers!
Hinweis: wer hormonelle Verhütungsmittel wie die Pille einnimmt, sollte das Johanniskraut gegen Zitronenmelisse tauschen.
Du hast Fragen zum Beitrag? In unserem exklusiven Forum kannst Du uns direkt fragen: Forum
Du möchtest unseren täglichen Beitrag nicht verpassen? Dann folge unserem WhatsApp-Kanal.
Achtung / Aus rechtlichen Gründen
Unsere Empfehlungen basieren rein auf Erfahrungswerten und sollen keinesfalls dazu auffordern, sich selbst zu behandeln, eine ärztliche Behandlung oder Medikation abzubrechen oder sogar zu ersetzen. Wir sind weder Mediziner:innen, Heilpraktiker:innen, noch Kosmetiker:innen. Wir weisen daher aus rechtlichen Gründen darauf hin, dass die auf unserem Blog getroffenen Aussagen über die Wirkungsweisen der einzelnen Zutaten, Kräuter und Rohstoffe sowie der aufgeführten Rezepte und Anwendungshinweise nur zu Zeitvertreib und Information dienen sollen. Unsere Inhalte (Text und Bild) unterliegen dem #Urheberrecht (Copyright). Jede weitere Nutzung unserer Beiträge/Inhalte - auch auszugsweise - bedarf der schriftlichen Zustimmung der Rechteinhaber. Verstöße werden ohne vorherigen Kontakt juristisch verfolgt. Heilversprechen zur Linderung und/oder Behandlung von gesundheitlichen Problemen und Erkrankungen geben wir in keiner Weise ab und versprechen auch nichts derartiges. Wer unsere Rezepte oder Empfehlungen nachmacht, tut dies auf eigene Gefahr, wie es rechtlich so schön heißt.
