Kräuterprofile & Naturheilmittel

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Gesichtscreme selber machen: eine Basis für Deinen Hauttyp

Rührwoche, Tag 5: Eine duftfreie Gesichtscreme mit ausgewählten Ölen und Varianten für trockene, empfindliche, fettige und reife Haut – mit genauer<span class="ellipsis">...</span>

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06. November 2026

Rohstoffe / Kräuterprofile & Naturheilmittel / Naturkosmetik & Seifen

Niacinamid: Was Vitamin B3 für Deine Haut leisten kann

Wirkung, Hautpflege, Anwendung und Nebenwirkungen Auf einem Cremetiegel klingt Niacinamid zunächst nach Chemielabor. Zwischen Ringelblume, Sheabutter<span class="ellipsis">...</span>

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27. Oktober 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel / Essen & Trinken

Würziger Herbstsirup aus Apfel und Thymian

Ein einfaches Rezept für kühle Tage: Apfel und Thymian werden zu einem aromatischen Herbstsirup für Getränke, Desserts und herzhafte Gerichte. Wenn<span class="ellipsis">...</span>

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26. Oktober 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

High-Protein-Hype: Lohnt sich das Extra-Eiweiß im Einkaufswagen?

Wie viel Eiweiß brauchst Du und helfen Proteinprodukte beim Abnehmen? Pudding, Brot, Joghurt, Müsli und sogar Eis: Auf immer mehr Verpackungen steht<span class="ellipsis">...</span>

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19. Oktober 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Hagebutten ernten: Warum Du nicht auf Frost warten musst

Was Frost wirklich verändert und wann Hagebutten erntereif sind „Hagebutten darf man erst nach dem ersten Frost ernten.“ Dieser Satz begegnet uns jeden<span class="ellipsis">...</span>

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08. Oktober 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Wusel, ein schmerzender Fußballen und frischer Beinwell

Wie ich einen Frischpflanzenbrei aus Beinwellblättern bei meinem schmerzenden Fußballen anwende Am Samstag habe ich mit Wusel auf der Couch gechillt.<span class="ellipsis">...</span>

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05. Oktober 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel / Rohstoffe

Gummi arabicum: Der unsichtbare Helfer aus der Trockensavanne

Inhaltsstoffe, Darmwirkung und Anwendung Gummi arabicum begegnet uns erstaunlich oft, ohne dass wir es bemerken. Es hält Aromen in Getränken gleichmäßig<span class="ellipsis">...</span>

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02. Oktober 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Warum Abnehmen nicht nur eine Frage der Kalorien ist

Stoffwechsel, Stress, Schlaf und Verdauung hängen enger zusammen, als wir häufig denken Es gibt einen Punkt beim Abnehmen, der unglaublich frustrierend<span class="ellipsis">...</span>

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30. September 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel / Essen & Trinken

Hagebutten-Sanddorn-Oxymel: Fruchtige Säure trifft auf goldenen Honig

Rezept, Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung Manche Rezepte schmecken nach Spätsommer, andere nach Herbst. Hagebutten-Sanddorn-Oxymel schafft<span class="ellipsis">...</span>

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28. September 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Der Walnussbaum: Mehr als eine Nuss in harter Schale

Walnussbaum: Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung Im Herbst verrät sich der Walnussbaum oft schon aus einiger Entfernung: Unter seiner Krone liegen<span class="ellipsis">...</span>

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25. September 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Buchweizen: Das Korn, das keines ist

Inhaltsstoffe, Wirkung, Anwendung und Risiken Buchweizen hat ein kleines Identitätsproblem. Er heißt Weizen, ist aber keiner. Seine dreikantigen<span class="ellipsis">...</span>

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23. September 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel / Naturkosmetik & Seifen / Rohstoffe

Wildrosenöl – was Hagebuttenkernöl für Deine Haut leisten können

Hautbarriere, Narbenpflege und empfindliche Haut Wildrosenöl klingt nach etwas Zartem. Nach Blütenblättern, Morgentau und vielleicht ein bisschen<span class="ellipsis">...</span>

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21. September 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Bitterliebe Stoffwechsel Komplex im Test: Was können die Kapseln wirklich?

Inhaltsstoffe, Wirkung und 4-Wochen-Praxistest „Den Stoffwechsel ankurbeln“ – kaum ein Satz begegnet uns rund ums Abnehmen häufiger. Der Stoffwechsel<span class="ellipsis">...</span>

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18. September 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Schimmel, Gärung oder normale Veränderung? Kräuteransätze richtig beurteilen

Trübung, Bläschen, Beläge und sichere Aufbewahrung Im Glas hat sich etwas verändert. Der Kräuteressig ist plötzlich trüb, auf dem Oxymel steigen kleine<span class="ellipsis">...</span>

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17. September 2026