Sommerline (Tilia grandifolia) * Winterlinde (Tilia cordata) Lindenblüten
Steht eine Linde in voller Blüte, riecht man sie meist schon bevor man sie sieht. Der blumige angenehme Duft, den ihre Blüten verströmen, ist regelrecht betörend.
Jetzt gerade blüht bei uns die Sommerlinde und im Mischwald duftet es einfach nur fantastisch. Wir haben die Gelegenheit genutzt und ein paar Lindenblüten gesammelt, die wir für Tee trocknen. Getrocknet werden die Blüten unbedingt mit dem Hochblatt (siehe Foto unten).
Für eine Tasse Tee nehmen wir 2 TL Lindenblüten und gießen sie mit kochendem Wasser auf. Nach 10 Minuten gut abfiltern und langsam trinken. Bei Bedarf 3 Tassen pro Tag trinken.
Wie immer gilt, dass der Tee nur bei Bedarf getrunken werden sollte, längstens 2 Wochen am Stück.
Aus Lindenblüten kann alternativ zum Tee auch ein Sirup hergestellt werden.
Dazu etwa 2 Hände voll frische Blüten mit einem Liter Wasser und einem Kilo Zucker 3 Tage kühl und abgedeckt ziehen lassen. Abseihen, aufkochen und heiß in desinfizierte Flaschen abfüllen und diese sofort luftdicht verschließen.
Für alle die weder Tee noch Sirup mögen besteht auch die Möglichkeit, eine Tinktur anzusetzen. Dazu werden die frischen Blüten in ein Glas gegeben und mit Alkohol (40 %) aufgegossen. Kühl und hell (nicht in der Sonne!) 6 Wochen ziehen lassen, täglich schwenken. Nach der Ziehzeit abseihen und in dunkle Flaschen füllen. Bei Bedarf 10 – 20 Tropfen bis zu 3 Mal täglich einnehmen.
Auch für Sirup und Tropfen gilt, nicht länger als 2 Wochen am Stück einnehmen.
Inhaltsstoffe:
- Schleimstoffe
- Gerbstoffe
- Flavonoide
- ätherisches Öl
- Farnesol (Deowirkstoff)
- Wachs
Eigenschaften:
- beruhigend
- blutreinigend
- entspannend
- entzündungshemmend
- harntreibend
- krampflösend
- schleimlösend
- schweißtreibend
Heilwirkungen:
- Angstzustände
- Appetitlosigkeit
- Blasenentzündungen
- Bluthochdruck
- Darmentzündungen
- Erkältungen
- Furunkel
- Hexenschuss
- Hitzewallungen
- Ischias
- Kopfschmerzen
- Migräne
- Ödeme
- Rheuma
- Schlaflosigkeit
- Schlafstörungen
- Schnupfen
- Sodbrennen
- Verstopfung
- Wassersucht
- Wunden
In früheren Zeiten war die Linde ein heiliger Baum und der Göttin Freya geweiht. An der Dorflinde wurde zu Gericht gesessen und unter ihr begannen Glück und Ende des Siegfried in der Nibelungensage. Noch mehr gute Gründe, diesen magischen Baum zu lieben.
Bleibt gesund!
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