Malva sylvestris L.
Die wilde Malve, auch bekannt als Gemeine Malve, Wiesen-Malve oder Käsepappel, ist eine blühende Pflanze, die zur Familie der Malvengewächse gehört. Sie ist in weiten Teilen Europas, Asiens und Nordafrikas verbreitet und wird auch in anderen Regionen als Zierpflanze angebaut. Die wilde Malve bevorzugt offene, sonnige Standorte und gedeiht gut in Wiesen, Feldern, Gärten und an Wegrändern.
Die wilde Malve ist eine mehrjährige Pflanze, die eine Höhe von bis zu 1,5 Metern erreichen kann. Sie hat große, herzförmige Blätter mit einer leicht behaarten Oberfläche. Im Sommer produziert die Malve auffällige, trichterförmige Blüten in verschiedenen Farben, darunter Rosa, Violett und Weiß. Die Malvenblüten haben fünf Blütenblätter und bilden sich an langen Stielen, die aus den Blattachseln wachsen. Sie sind bei Bienen und Schmetterlingen beliebt und dienen als wichtige Nahrungsquelle für diese Insekten.
Die wilde Malve wird in der traditionellen Medizin seit langem für ihre heilenden Eigenschaften geschätzt. Sie enthält Schleimstoffe, die beruhigend auf gereizte Schleimhäute wirken können. Daher wird die Malve oft zur Linderung von Halsschmerzen, Husten und entzündlichen Erkrankungen der Atemwege verwendet. Darüber hinaus kann sie auch äußerlich angewendet werden, um Hautirritationen und leichte Verbrennungen zu behandeln.
In der Küche werden die jungen Blätter der wilden Malve manchmal in Salaten verwendet oder gekocht wie Spinat. Die Blütenblätter können als essbare Dekoration für verschiedene Gerichte dienen.
Die wilde Malve ist eine robuste und anspruchslose Pflanze, die sich leicht vermehrt. Ihre Samen verbreiten sich durch den Wind, und die Pflanze kann auch aus ihren Wurzeln wieder austreiben. Aufgrund ihrer natürlichen Schönheit und ihrer ökologischen Bedeutung als Nahrungsquelle für Insekten wird die wilde Malve auch in vielen Gärten gezielt angepflanzt.
Insgesamt ist die wilde Malve eine vielseitige Pflanze mit schönen Blüten und medizinischen Eigenschaften, die sowohl in der Natur als auch in kultivierten Umgebungen zu finden ist.
Inhaltsstoffe Wilde Malve:
- Schleimstoffe
- ätherische Öle
- Gerbstoffe
- Flavonoide
- Eisen
- Kalium
- Kalzium
- Magnesium
- Vitamin C
- Glucose
- Malvin
Heilwirkungen:
Anwendungsgebiete:
- Husten
- Halsschmerzen
- Entzündungen
- Atemwegserkrankungen
- Bronchitis
- Erkältung
- grippale Infekte
- gereizte Schleimhäute
- Hautprobleme
- leichte Verbrennungen
- Durchfall
- Sodbrennen
- Magen-Darm-Beschwerden
- Insektenstiche
- Ekzeme
- Hämorrhoiden
- Wunden
In der Regel wird die wilde Malve naturheilkundlich genutzt. Alternativ können aber auch Moschus Malve, Mauretanische Malve, Rosen Malve und Becher-Malve verwendet werden. Wir geben Malve in erster Linie in Tee-Mischungen und Oxymel und fertigen leckeren Sirup aus ihr. Wir nutzen dabei Blätter und Blüten (wobei auch Wurzeln und Samen genutzt werden können), geht es nur um die Optik, auch nur die Blüten. Unsere Rezepte mit Malve finden sich übersichtlich mit einem Klick auf: Malve
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