Lindenblüte Heilpflanzenportrait

Tilia cordata * Tilia grandifolia

Wer die Linde mit ihren herzförmigen Blättern sieht, muss sie einfach gerne haben. Und die Lindenblüte mit ihrem einzelnen Tragblatt, das die Samen sanft nach unten segeln lässt, verbreiten meist zwischen Juni bis in den Juli ihren betörenden Duft. Diese Tragblätter waren früher bei uns Kindern beliebt, wir klebten sie gerne als Verlängerung der eigenen Nase an. Die meisten wissen, dass genau diese Lindenblüten mitsamt ihrem Tragblatt getrocknet als schweißtreibender Erkältungstee bei den ersten Anzeichen einer Erkrankung verwendet werden, oft kombiniert mit Holunderblüten (1:1). Die jungen Blattknospen der Linde werden im Gemmomazerat verarbeitet und helfen zum Beispiel zur Stärkung der Nerven und Psyche und bei Erkältungskrankheiten.

Inhaltsstoffe:

• Schleimstoffe (in den Lindenblüten, vorwiegend Arabinogalactane)
• Flavonoide
• ätherische Öle
• Gerbstoffe
• Glykoside

Heilwirkungen:

• beruhigend
• schleimlösend
• nervenstärkend
• entzündungshemmend
• schweißtreibend
• schlaffördernd
• juckreizlindernd
• reizlindernd
• hautverfeindernd
• befeuchtend
• wundheilungsfördernd

Anwendungsgebiete:

• trockener Reizhusten
• beginnende Erkältung und grippale Infekte
• Mund- und Rachenentzündungen
• Leberbeschwerden (Lindenholzextrakte)
• für besseren Schlaf
• Blähungen
• Magen-Darm-Beschwerden
• Sonnenbrand

Tagesdosis 2-4 g der getrockneten Droge (Blüten oder Blätter) innerlich. Umschläge mit Aufguss oder verdünnter Tinktur bei Sonnenbrand.

Lindenblütenmazerat in Öl:

Dieses Blütenöl kann die Narbenheilung (von nicht mehr offenen Narben), Wundheilpflege (nur auf die desinfizierten Ränder streichen), Pflege empfindlicher und gereizter trockener Hautpartien fördern. Es regt die Zellerneuerung an und verfeinert so, mit dem richtigen Auszugsöl kombiniert, das Hautbild. Auch gut als Massage- und Badeöl geeignet, sowie zur Weiterverarbeitung in Salben und Cremes.

Zutaten:

• 2 Handvoll Lindenblüten, getrocknet
• ca. 250 ml Bio Olivenöl oder ein anderes Öl nach Wahl
• 1 g Vitamin E

Die Blüten grob zerkleinern und in ein Schraubglas füllen. Mit dem Öl nach Wunsch auffüllen, Vitamin E zugeben. Verschließen, schütteln.

An einem warmen aber dunklen Ort mindestens drei Wochen lang ruhen lassen, täglich zweimal schwenken. Danach durch einen Kaffeefilter klar filtern und in dunkle, trockene Flaschen abfüllen. Beschriften, kühl lagern. Hält sich solange wie das verwendete Öl.

Die Lindenblüte ist ein wahres Geschenk der Natur, das in der Naturheilkunde vielfältig eingesetzt wird. Von der beruhigenden Wirkung auf das Nervensystem bis hin zur Unterstützung bei Erkältungen und Hautproblemen sind Lindenblüten eine sanfte, aber wirksame Option für alle, die nach natürlichen Heilmethoden suchen. Ob als Tee, Tinktur oder äußerlich angewendet, die Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig und die positiven Wirkungen der Lindenblüten werden von Generation zu Generation weitergegeben. Gönnen Sie sich also die Wohltat der Lindenblüten und lassen Sie sich von ihrer natürlichen Heilkraft verzaubern.

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