Sauer macht lustig
Die Magie der Fermentation und warum sie uns wirklich guttut
Es zischt, blubbert und duftet ein wenig nach Abenteuer: Wenn Gemüse im Glas zu leben beginnt,...
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24. Oktober 2025
🦠 Herpes – der unsichtbare Dauergast
Wenn’s kribbelt: Herpes verstehen – und natürlich begleiten
Es beginnt mit einem kaum wahrnehmbaren Kribbeln, einer kleinen Spannung an der Lippe,...
23. Oktober 2025
CBD erklärt: Von der Pflanze bis zur Salbe
Wissenswertes über CBD: Herkunft, Wirkung, Dosierung und Tipps für hochwertige Produkte
CBD ist längst mehr als ein kurzlebiger Trend. Der Wirkstoff...
22. Oktober 2025
Shiitake – der duftende Heilpilz aus Fernost
Lentinula edodes
Wenn Du Dich schon einmal mit Heilpilzen beschäftigt hast, bist Du dem Shiitake bestimmt begegnet – diesem wunderbar aromatischen...
21. Oktober 2025
Kräuterkraft fürs Immunsystem
Natürlich stark durch alle Jahreszeiten
Unser Immunsystem ist ein kleines Wunderwerk – still, komplex und lebenswichtig. Es wacht Tag und Nacht über...
20. Oktober 2025
Cordyceps – der geheimnisvolle Heilpilz aus Höhen und Mythen
Raupenpilz, Cordyceps sinensis
Heute nehmen wir uns einen ganz besonderen Heilpilz vor: Cordyceps, auch bekannt als Raupenpilz. Vielleicht klingt...
19. Oktober 2025
Reishi – Pilz der Unsterblichkeit
Glänzender Lackporling, Ganoderma lucidum
Wenn Du an Heilpilze denkst, kommt Dir der Reishi vielleicht als erstes in den Sinn – und das aus gutem Grund....
18. Oktober 2025
Bitter ist gesund
Warum Dein Körper Bitterstoffe liebt
Den Ausdruck kennst Du sicher: „Eine bittere Pille schlucken müssen.“ Ursprünglich bezieht er sich ganz wörtlich...
17. Oktober 2025
Morosche Karottensuppe
Wenn der Bauch rebelliert – natürliche Hilfe bei Magen-Darm-Beschwerden
Ach, der gute alte Bauch. Wenn er glücklich ist, fühlen wir uns leicht, lebendig...
16. Oktober 2025
Deine Kräuterschätze für die Erkältungszeit 🌿🍵
In der Erkältungszeit gar nicht erst krank werden oder schnell wieder gesund sein, wir helfen Dir dabei.
Die kalte Jahreszeit klopft an die Tür – und leider...
15. Oktober 2025
Die Mispel – Herbstfrucht mit Geschichte, Heilkraft und Seele 🍂
Mespilus germanica
Wenn die Nebel über den Feldern hängen und das Jahr zur Ruhe kommt, zeigt sich eine alte Freundin des Herbstes: die Mispel.Sie trägt...
14. Oktober 2025
Schwarzer Winter-Rettich: Dein kraftvoller Begleiter durch die kalte Jahreszeit
Raphanus sativus L. var. niger J. Kern.
Der Schwarze Winter-Rettich – auch bekannt als runder schwarzer Winter-Rettich oder langer schwarzer...
13. Oktober 2025
Meerrettich – Die scharfe Wurzel mit Heilkraft und Geschichte
Armoracia rusticana
Wenn Du schon einmal frischen Meerrettich gerieben hast, weißt Du, was in dieser Wurzel steckt: pure Schärfe, Tränen in den Augen...
12. Oktober 2025
Fruchtleder selber machen
Süß, fruchtig und richtig kreativ
Heute nehmen wir Euch mit in die wunderbare Welt des Fruchtleders – dieses fruchtige, klebrige Vergnügen, das wir...
11. Oktober 2025
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