Krautgeschwister - Dein großer DIY- & Kräuterblog -

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Zimt – duftendes Gold für Körper, Seele und Küche

Ceylon Zimt (Echter Zimt) – Cinnamomum verum und Cassiazimt (Zimtcassie) – Cinnamomum cassia Es gibt Kräuter und Gewürze, die erfüllen<span class="ellipsis">...</span>

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09. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Kardamom und seine heimliche Kraft: wie ein unscheinbares Gewürz Körper und Geist beeinflusst

Grüner Kardamom – Elettaria cardamomum Es gibt Gewürze, die sofort die Bühne betreten, laut sind und sich in jede Nase drängeln. Und dann gibt<span class="ellipsis">...</span>

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08. November 2025

Naturkosmetik & Seifen

DIY Shampoobars mit Honig für gereizte Kopfhaut

Sanfte Reinigung, die beruhigt, pflegt und gut duftet Wenn Du jemals nach einem langen Tag das Gefühl hattest, Deine Kopfhaut würde sich heimlich gegen<span class="ellipsis">...</span>

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07. November 2025

Symptom-ABC

Rückenschmerzen, wenn Anspannung zur Last wird

Wann Kräuter helfen und wann der Gang zum Arzt unausweichlich ist Es ist dieser ziehende Druck im Nacken, der dumpfe Schmerz neben der Wirbelsäule, die<span class="ellipsis">...</span>

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06. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Wintergrün ätherisches Öl Profil

INCI: Gaultheria Fragrantissima Leaf Oil Wenn Du jemals an einem kalten Wintermorgen Deine verspannten Schultern mit einem wärmenden Balsam eingerieben<span class="ellipsis">...</span>

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05. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Afrikanische Teufelskralle Heilpflanzenportrait

Harpagophytum procumbens Manche Pflanzen haben einen Namen, der sofort hängen bleibt. Die Teufelskralle zum Beispiel klingt nach einem gefährlichen<span class="ellipsis">...</span>

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04. November 2025

Symptom-ABC

Kräuterhilfe bei Sodbrennen

Was Du tun kannst, wenn es in der Brust brennt Es beginnt meist ganz harmlos. Nach einem üppigen Essen, einem Glas Wein oder einer späten Mahlzeit steigt<span class="ellipsis">...</span>

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03. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Kreuzkümmel – kleine Samen, große Wirkung

Was moderne Forschung über die Wirkung eines der ältesten Gewürze der Welt verrät Es gibt Pflanzen, die kommen leise daher und verändern trotzdem viel.<span class="ellipsis">...</span>

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02. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Die Bärentraube und ihr stilles Talent, unsere Blase zu schützen

Bärentraube (Arctostaphylos uva-ursi) Heilpflanzenportrait Wenn es um Pflanzen geht, die sich unauffällig geben und dennoch Erstaunliches leisten,<span class="ellipsis">...</span>

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01. November 2025

Symptom-ABC

Wenn’s unten brennt

Kräuterwissen bei Blasenentzündung Manchmal reicht schon ein kalter Stein, eine nasse Badehose oder schlicht Stress – und schon macht sich ein unangenehmes<span class="ellipsis">...</span>

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31. Oktober 2025

Symptom-ABC

Wenn der Kopf dröhnt

Kräuterwissen gegen Kopfschmerzen und Migräne Es beginnt oft leise. Ein Druck hinter der Stirn, ein Ziehen im Nacken, ein dumpfes Pochen – und plötzlich<span class="ellipsis">...</span>

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30. Oktober 2025

Symptom-ABC

Wilde Wechseljahre & sanfte Helfer – wie Kräuter uns durch den Wandel tragen

Wissenschaft trifft Pflanzenmagie: Ein Leitfaden für Frauen, die ihren Körper neu verstehen wollen. Plötzlich steht man da, schweißgebadet mitten<span class="ellipsis">...</span>

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29. Oktober 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel / Rohstoffe

Wenn Düfte heilen

Was ätherische Öle wirklich können Es beginnt oft mit einem Hauch. Ein feiner Duft von Lavendel, der in der Luft schwebt, während draußen der Regen an<span class="ellipsis">...</span>

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28. Oktober 2025

Symptom-ABC

Verstopfung sanft beheben

Wenn der Darm mal trödelt – und wie wir ihn liebevoll wieder auf Trab bringen 🌿 Es gibt Themen, über die spricht man nicht gern beim Brunch. Und doch betrifft<span class="ellipsis">...</span>

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27. Oktober 2025