Mit Salatblättern gegen Prellungen und Schmerzen

Mit Salatblättern gegen Prellungen und Schmerzen

Alte Hausmittel

Blätter von Eisberg-, Kopf-, oder Friseesalat können hilfreich sein gegen Schmerzen und Entzündungen im Gewebe, Sehnen und Bändern. Außerdem beruhigen ihre Inhaltsstoffe das vegetative Nervensystem. Sie wirken dabei sanfter als der üblicherweise verwendete Kohl, Beinwell oder Spitzwegerich.

So geht`s:

Mehrere frische Salatblätter übereinanderlegen, mit einem Nudelholz leicht anwalzen. Nun auf oder um die betreffende Stelle schichten.

Danach wird das Ganze mit einer Bandage (ideal eine selbsthaftende elastische) oder einem Tuch umwickelt und befestigt. Man lässt sie dann eine Zeit einwirken und wechselt die Blätter, wenn sie warm werden, gegen kühle, frische aus. Über einen Zeitraum von etwa 2 Tagen anwenden, dann sollten Schmerzen und Entzündung bzw. Schwellung zurückgegangen sein.

Verantwortlich für diese Wirkung sind die Bitterstoffe Lactucin und Intybin.

Da wir dafür gerne die äußeren oder auch übrige Blätter vom Blattsalat verwenden können, die wir sonst normalerweise wegwerfen, ist dies ein echter Zerowaste Tipp…

Achtung / Aus rechtlichen Gründen

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