Kräuterprofile & Naturheilmittel

Süßholzwurzel – süß, stark und überraschend vielseitig

Wie eine unscheinbare Wurzel Schleimhäute beruhigt, Entzündungen zähmt und Dein Kräuterwissen erweitert Wenn Du das Wort Süßholz hörst, denkst Du...

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13. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Nelke: warmes Feuer aus der Knospe

Wie die Gewürznelke Körper, Geist und Alltag überrascht Wenn Du eine Nelke zwischen den Fingern zerreibst, passiert etwas Magisches. Dieses winzige,...

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11. November 2025

Symptom-ABC

Wenn der Bauch ein Eigenleben führt

Warum Blähungen so hartnäckig sind, was im Körper wirklich passiert und welche Kräuter uns sanft begleiten können Es ist fast schon ein Klassiker. Wir...

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10. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Zimt – duftendes Gold für Körper, Seele und Küche

Ceylon Zimt (Echter Zimt) – Cinnamomum verum und Cassiazimt (Zimtcassie) – Cinnamomum cassia Es gibt Kräuter und Gewürze, die erfüllen...

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09. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Kardamom und seine heimliche Kraft: wie ein unscheinbares Gewürz Körper und Geist beeinflusst

Grüner Kardamom – Elettaria cardamomum Es gibt Gewürze, die sofort die Bühne betreten, laut sind und sich in jede Nase drängeln. Und dann gibt...

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08. November 2025

Symptom-ABC

Rückenschmerzen, wenn Anspannung zur Last wird

Wann Kräuter helfen und wann der Gang zum Arzt unausweichlich ist Es ist dieser ziehende Druck im Nacken, der dumpfe Schmerz neben der Wirbelsäule, die...

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06. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Wintergrün ätherisches Öl Profil

INCI: Gaultheria Fragrantissima Leaf Oil Wenn Du jemals an einem kalten Wintermorgen Deine verspannten Schultern mit einem wärmenden Balsam eingerieben...

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05. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Afrikanische Teufelskralle Heilpflanzenportrait

Harpagophytum procumbens Manche Pflanzen haben einen Namen, der sofort hängen bleibt. Die Teufelskralle zum Beispiel klingt nach einem gefährlichen...

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04. November 2025

Symptom-ABC

Kräuterhilfe bei Sodbrennen

Was Du tun kannst, wenn es in der Brust brennt Es beginnt meist ganz harmlos. Nach einem üppigen Essen, einem Glas Wein oder einer späten Mahlzeit steigt...

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03. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Kreuzkümmel – kleine Samen, große Wirkung

Was moderne Forschung über die Wirkung eines der ältesten Gewürze der Welt verrät Es gibt Pflanzen, die kommen leise daher und verändern trotzdem viel....

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02. November 2025

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Die Bärentraube und ihr stilles Talent, unsere Blase zu schützen

Bärentraube (Arctostaphylos uva-ursi) Heilpflanzenportrait Wenn es um Pflanzen geht, die sich unauffällig geben und dennoch Erstaunliches leisten,...

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01. November 2025

Symptom-ABC

Wenn’s unten brennt

Kräuterwissen bei Blasenentzündung Manchmal reicht schon ein kalter Stein, eine nasse Badehose oder schlicht Stress – und schon macht sich ein unangenehmes...

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31. Oktober 2025

Symptom-ABC

Wenn der Kopf dröhnt

Kräuterwissen gegen Kopfschmerzen und Migräne Es beginnt oft leise. Ein Druck hinter der Stirn, ein Ziehen im Nacken, ein dumpfes Pochen – und plötzlich...

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30. Oktober 2025