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Reichhaltige Hautpflege selber machen: ein wasserfreier Balsam mit Sheabutter, Kakaobutter und Ringelblumenöl für trockene Hautstellen.
Wenn wir nach einem Herbstspaziergang die Jacke ausziehen, freuen wir uns auf etwas Wärme und eine kleine Pflegepause. Dafür braucht es keine lange Zutatenliste: Aus Sheabutter, Kakaobutter und einem Ringelblumen–Ölauszug lässt sich ein reichhaltiger Körperbalsam herstellen, den Du sparsam auf Händen, Ellenbogen oder Schienbeinen verteilen kannst.
Unraffinierte Kakaobutter bringt einen dezenten Kakaoduft mit. Zusammen mit dem je nach verwendeter Sheabutter leicht nussigen Eigengeruch entsteht ein Balsam, der gut zu kühleren Tagen passt. Zusätzliche Duftstoffe brauchen wir für dieses Rezept nicht.
Ein Körperbalsam aus drei Zutaten
Unser Körperbalsam besteht ausschließlich aus pflanzlichen Fetten und Öl. Er enthält keine Wasserphase und ist deshalb fester und reichhaltiger als eine Körperlotion. Beim Verreiben zwischen den Händen wird er weich und lässt sich dünn verteilen.
Sheabutter bildet die geschmeidige Grundlage. Kakaobutter gibt dem Balsam mehr Festigkeit, während das Ringelblumenöl die Mischung weicher macht. Die genaue Konsistenz hängt von den Rohstoffen und der Raumtemperatur ab: In einem warmen Badezimmer wird der Balsam weicher als in einem kühlen Schlafzimmer.
Zutaten für 100 g Körperbalsam
- 50 g Sheabutter
- 20 g Kakaobutter
- 30 g Ringelblumen-Ölauszug
Außerdem brauchst Du eine (Fein-)Waage, ein hitzebeständiges Gefäß, einen kleinen Topf für das Wasserbad, einen Löffel oder Spatel und saubere, vollständig trockene Tiegel.
Für einen dezenten Kakaoduft: Verwende unraffinierte Kakaobutter. Desodorierte Kakaobutter hat deutlich weniger Eigengeruch. Bei empfindlicher Nase kannst Du entsprechend geruchsarme Rohstoffe wählen.
Was ist mit Ringelblumenöl gemeint?
Für dieses Rezept verwenden wir einen Ölauszug aus Ringelblumenblüten. Auf dem Etikett eines fertigen Auszugs findest Du meist das Trägeröl und die Ringelblume, beispielsweise Sonnenblumenöl und Calendula officinalis.
Am einfachsten ist ein gebrauchsfertiger Ölauszug für kosmetische Anwendungen. Wenn Du einen eigenen verwendest, sollte er sorgfältig gefiltert und frei von Pflanzenresten und Wasser sein. Frische Blüten, Ringelblumentee oder Blütenwasser gehören nicht in dieses Rezept.
Zubereitung
1. Arbeitsplatz und Tiegel vorbereiten
Reinige Geräte, Arbeitsfläche und Tiegel gründlich. Lass alles vollständig trocknen. Achte auch während der Herstellung darauf, dass kein Wasser aus dem Wasserbad in die Fettmischung gelangt.
2. Kakaobutter schmelzen
Wiege die Kakaobutter in das hitzebeständige Gefäß ein und stelle es in ein warmes Wasserbad. Lass sie bei niedriger Hitze langsam schmelzen. Das Wasser muss dafür nicht sprudelnd kochen.
3. Sheabutter hinzufügen
Gib die Sheabutter dazu und rühre, bis beide Fette vollständig geschmolzen sind. Nimm das Gefäß anschließend aus dem Wasserbad. Erhitze die Mischung nur so lange wie nötig.
4. Ringelblumenöl einrühren
Füge den Ringelblumen-Ölauszug hinzu und verrühre alles sorgfältig.
5. Abkühlen lassen und abfüllen
Lass die Mischung unter gelegentlichem Rühren abkühlen, bis sie leicht trüb wird und etwas anzieht. Fülle sie dann in die vorbereiteten Tiegel.
Zum zügigen Festwerden kannst Du die Tiegel kurz in den Kühlschrank stellen. Verschließe sie nach dem vollständigen Abkühlen. Die endgültige Konsistenz beurteilst Du am besten am nächsten Tag bei Raumtemperatur.
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So verwendest Du den Körperbalsam
Entnimm mit einem sauberen, trockenen Spatel eine kleine Menge. Erwärme sie zwischen den Händen und verteile sie dünn auf der Haut. Gerade bei diesem reichhaltigen Balsam reicht häufig weniger, als man zunächst erwartet.
Nach dem Duschen kannst Du ihn auf noch leicht feuchter Haut anwenden. Achte dabei darauf, dass keine feuchten Finger in den Tiegel gelangen. Für Hände und Füße eignet sich eine kleine Pflegeportion am Abend, wenn der Fettfilm etwas Zeit zum Einziehen hat.
Wenn Dir das Hautgefühl zu reichhaltig ist, verwende den Balsam gezielt an einzelnen trockenen Stellen.
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Bewahre den Balsam gut verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt auf. Ein Platz direkt an der Heizung oder auf einer sonnigen Fensterbank ist ungeeignet.
Ohne Wasserphase ist die Rezeptur weniger anfällig für mikrobielles Wachstum als eine wasserhaltige Creme. Trotzdem können Rohstoffe, Geräte und die Entnahme Verunreinigungen eintragen. Gib deshalb später auch kein Wasser, Aloe-vera-Gel oder Hydrolat dazu: Damit würdest Du die Rezeptur verändern und ein geeignetes Konservierungssystem benötigen.
Haltbar ist der Balsam so lange wie das kürzeste MHD der verwendeten Zutaten. Beschrifte die Tiegel mit Inhalt und Herstellungsdatum. Bei ranzigem Geruch, Schimmel oder auffälligen Veränderungen entsorgst Du den Balsam.
Was Du bei empfindlicher Haut beachten solltest
Auch pflanzliche Zutaten können allergische Reaktionen auslösen. Bei einer bekannten Allergie gegen Ringelblume oder andere Korbblütler solltest Du auf den Ringelblumen-Auszug verzichten. Die Europäische Arzneimittel-Agentur nennt diese Allergien ausdrücklich als Gegenanzeige für Ringelblumenpräparate. Du kannst den Ölauszug im Rezept durch dieselbe Menge eines gut verträglichen, frischen Pflegeöls ersetzen.
Probiere den fertigen Balsam zunächst sparsam auf einer kleinen Stelle intakter Haut aus. Ein solcher Versuch schließt eine Allergie nicht sicher aus. Bei Brennen, Juckreiz oder Rötungen setzt Du die Anwendung ab. Auf offene Wunden, nässende Hautstellen oder akut entzündete Bereiche gehört dieser selbst hergestellte Körperbalsam nicht.
Kleine Tiegel statt eines großen Vorrats
Teile die 100-g-Menge beispielsweise auf zwei Tiegel auf. So bleibt ein Teil verschlossen, während Du den anderen verwendest. Ein schlichter Aufkleber mit Zutaten und Datum macht auch später noch nachvollziehbar, was im Tiegel steckt.
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