Gesichtsmaske selber machen: cremige Pflege für Deinen Hauttyp

Gesichtsmaske selber machen: cremige Pflege für Deinen Hauttyp

Rührwoche, Tag 7: Eine cremige Maskenbasis mit Hyaluron, Panthenol oder Niacinamid – und frisch angerührten Varianten mit Kaolin, grüner Tonerde und Rhassoul.

Wir nähern uns langsam dem Ende unserer Rührwoche und deshalb nehmen wir uns Zeit für eine Gesichtsmaske. Wir verbinden eine cremige Grundlage mit ausgewählten Pflegezutaten und zeigen Dir, wie Du verschiedene Tonerden in eine einzelne Anwendung einarbeiten kannst.

Die Grundlage bleibt übersichtlich: Wasser, Feuchthaltemittel, ausgewählte Fettbestandteile und ein Emulgator. Daraus entstehen Varianten für trockene, empfindliche, fettige und reife Haut. Tonerden bewahren wir separat auf und mischen sie erst unmittelbar vor der Anwendung mit einer entnommenen Portion.

Crememaske und Tonerde: unterschiedliche Aufgaben

Unsere Crememaske ist eine Öl-in-Wasser-Emulsion. Sie verbindet eine wässrige Grundlage mit Fettbestandteilen und lässt sich durch wasser- oder öllösliche Pflegezusätze verändern.

Tonerde ergänzt diese Grundlage um mineralische Partikel. Je nach Zusammensetzung können sie Wasser, Hautfett und andere oberflächliche Stoffe aufnehmen beziehungsweise an ihrer Oberfläche binden. Dabei verändern sie auch Konsistenz, Verteilbarkeit und das Gefühl beim Abnehmen.

Eine tonerdehaltige Maske muss nicht für jeden Hauttyp besser sein. Besonders bei trockener oder empfindlicher Haut kann die reine Crememaske angenehmer sein. Wir machen die Tonerde deshalb zu einer wählbaren Ergänzung.

Welche Tonerden verwenden wir?

Kaolin: weiße Tonerde

Für unsere weißen Tonerdemischungen verwenden wir Kaolin in kosmetisch geeigneter Qualität, hier die von Dragonspice angebotene Pharmagrade-Qualität mit der INCI Kaolin.

Dragonspice beschreibt den Rohstoff als sehr fein und für Gesichtsmasken geeignet. Kaolin ist nicht wasserlöslich: Es wird in der Mischung verteilt und kann Hautfett sowie Feuchtigkeit aufnehmen. Auch eine hohe Rohstoffreinheit bedeutet jedoch nicht, dass das Pulver steril ist oder von jeder Haut vertragen wird.

Grüne Tonerde: Illit

Für die grüne Variante beziehen wir uns auf Argital Tonerde mikrofein grün mit der INCI Illite. Dragonspice bietet diese Qualität für Masken und weitere kosmetische Anwendungen an.

„Grüne Tonerde“ ist keine eindeutige Mineralbezeichnung. Andere Produkte können beispielsweise Montmorillonit oder Mineralmischungen enthalten und sich beim Anrühren anders verhalten. Die Farbe allein sagt deshalb weder die Aufnahmefähigkeit noch die Verträglichkeit voraus.

Rhassoul: marokkanische Wascherde

Rhassoul beziehungsweise Ghassoul ist eine marokkanische Tonerde, die für die Reinigung von Haut und Haar angeboten wird. Der Rohstoff enthält keine zugesetzten reinigenden Tenside; seine Reinigungsfunktion beruht auf dem Binden oberflächlicher Verschmutzungen und von Hautfett.

Für die angebotene Ghassoul-Qualität empfiehlt Dragonspice, einen Teil Pulver mit zwei Teilen Wasser anzurühren und zwei bis drei Minuten quellen zu lassen. Dieses Verhältnis verwenden wir für unsere separate Anwendungsmischung.

Grundrezept für 50 g Crememaske

Wir verwenden erneut Montanov 68 als Emulgator. Er wird vom Anbieter mit 3–6 % empfohlen und in der Fettphase verarbeitet. Beide Phasen werden zum Emulgieren auf etwa 75–80 °C erwärmt. Unsere Rezeptur enthält 4,5 %.

PhaseRohstoffMenge
AGereinigtes oder destilliertes Wasserauf insgesamt 50 g ergänzen; rechnerisch 34,15 g vor pH-Korrektur
AGlycerin, ca. 99 %1,50 g
AXanthan transparent0,10 g
BNeutralöl, INCI: Caprylic/Capric Triglyceride5,00 g
BSqualan, pflanzlich2,50 g
BSheabutter, raffiniert2,00 g
BMontanov 682,25 g
CPentylene Glycol ECO1,50 g
CGeogard 2210,50 g
CVitamin E, INCI: Tocopherol, Helianthus Annuus Seed Oil0,50 g
DGeeignete pH-Korrekturlösungnach Messung, von der Wassermenge abziehen

Ziel-pH der Crememaske: 5,2–5,5. Die Gesamtmenge einschließlich pH-Korrekturlösung beträgt 50 g.

Glycerin und Pentylene Glycol bilden die befeuchtende Grundlage. Vitamin E dient als Antioxidans, ersetzt aber keine mikrobiologische Konservierung. Geogard 221 benötigt laut Anbieter einen pH-Wert unter 6,5.

Die Tonerden gehören nicht in diesen 50-g-Ansatz. Ihre Mengen findest Du bei den frisch angerührten Anwendungsmischungen.

Vier Cremevarianten für unterschiedliche Hautbedürfnisse

Die folgenden Mengen ergeben jeweils 50 g Crememaske ohne Tonerde. Sämtliche Wirkstoffergänzungen sind bereits eingerechnet.

RohstoffTrockene HautEmpfindliche HautFettige Haut / MischhautReife Haut
Gereinigtes oder destilliertes Wasser, vor Abzug der pH-Lösung29,15 g33,55 g36,65 g28,15 g
Glycerin, ca. 99 %1,50 g1,50 g1,50 g1,50 g
Xanthan transparent0,10 g0,10 g0,10 g0,10 g
Neutralöl5,00 g5,00 g3,00 g5,00 g
Squalan, pflanzlich2,50 g2,50 g2,50 g2,50 g
Sheabutter, raffiniert3,00 g2,00 g–2,00 g
Montanov 682,25 g2,25 g2,25 g2,25 g
Pentylene Glycol ECO1,50 g1,50 g1,50 g1,50 g
Geogard 2210,50 g0,50 g0,50 g0,50 g
Vitamin E wie im Grundrezept0,50 g0,50 g0,50 g0,50 g
Hyaluron-Lösung Triple, 1,5%ig3,00 g––5,00 g
D-Panthenol, 75%ige Lösung1,00 g0,50 g––
Alpha-Bisabolol, ca. 95 %–0,10 g––
Niacinamid, Pulver––1,50 g1,00 g
Gesamt vor Austausch von Wasser gegen pH-Lösung50,00 g50,00 g50,00 g50,00 g

Für alle vier Cremevarianten gilt pH 5,2–5,5. Die benötigte pH-Korrekturlösung wird von der angegebenen Wassermenge abgezogen.

Für trockene Haut: Hyaluron und Panthenol

Wir erhöhen den Sheabutteranteil und ergänzen 3 g Hyaluron-Lösung Triple 1,5 % sowie 1 g D-Panthenol 75 %. Die Kombination ist als reichhaltigere, befeuchtende Pflege geplant.

Die fertige Hyaluronlösung ist kein reines Pulver. Mit 3 g setzen wir 6 % der gelieferten Lösung ein; das ergibt rechnerisch 0,09 % reine Hyaluronsäure in der Crememaske. Der Anbieter nennt für die Lösung einen Einsatzbereich von 0,2–10 %.

Verarbeitung: Hyaluron- und Panthenollösung unter 40 °C portionsweise einrühren. Für trockene Haut ist die Anwendung ohne Tonerde unsere erste Auswahlmöglichkeit.

Für empfindliche Haut: Panthenol und Bisabolol

Die Fettgrundlage bleibt unverändert. Dazu kommen 0,50 g D-Panthenol 75 % und 0,10 g alpha-Bisabolol.

Bisabolol ist öllöslich. Unsere Dosierung entspricht 0,2 % und liegt innerhalb des vom Anbieter genannten Einsatzbereichs von 0,1–1 %. Es wird in die handwarme Phase eingearbeitet.

Verarbeitung: Panthenol unter 40 °C einarbeiten. Bisabolol zuvor mit dem Vitamin E vermischen und diese Mischung sorgfältig einrühren. Bei empfindlicher Haut bleibt Tonerde optional; während einer akuten Reizung verzichten wir auf neue Maskenmischungen.

Für fettige Haut und Mischhaut: eine leichtere Niacinamidmaske

Wir reduzieren Neutralöl, lassen Sheabutter weg und ergänzen 1,50 g Niacinamid. Das entspricht 3 % der Crememaske und liegt im angegebenen Einsatzbereich des Rohstoffs.

Die Öle ergeben zusammen 11 %, ohne Emulgator und Vitamin E gerechnet. Eine mattierende oder gegen Akne gerichtete Wirkung der fertigen Rezeptur ist damit noch nicht nachgewiesen.

Verarbeitung: Niacinamid vollständig in einem Teil des zurückbehaltenen Wassers lösen und unter 40 °C einarbeiten. Diese Variante dient auch als Grundlage unserer grünen Tonerdemischung.

Für reife Haut: Hyaluron und Niacinamid

Diese Variante enthält 5 g Hyaluron-Lösung Triple 1,5 % und 1 g Niacinamid. Die fertige Crememaske enthält damit rechnerisch 0,15 % reine Hyaluronsäure und 2 % Niacinamid.

Wir orientieren uns am Hautzustand: Reife Haut kann trocken, empfindlich oder fettig sein. Die Kombination ist eine Auswahlmöglichkeit, keine automatisch notwendige Pflege ab einem bestimmten Alter.

Verarbeitung: Niacinamid im zurückbehaltenen Wasser lösen. Diese Lösung und die Hyaluronlösung unter 40 °C nacheinander einarbeiten.

Crememaske herstellen: Schritt für Schritt

1. Geräte und Arbeitsplatz vorbereiten

Reinige Arbeitsfläche, Geräte und geeignete Verpackungen gründlich. Desinfiziere sie nach den Anwendungshinweisen des verwendeten Mittels und lasse alles trocknen.

Du benötigst eine geeignete Feinwaage, hitzebeständige Bechergläser, Thermometer, Spatel, Wasserbad und ein zur Ansatzmenge passendes elektrisches Rührgerät. Für die pH-Kontrolle verwenden wir ein kalibriertes Messgerät mit geeigneter Elektrode für halbfeste Kosmetik.

2. Wasserphase ansetzen

Wiege die Wassermenge Deiner gewählten Rezeptur ab und halte davon 5 g zurück. Dieses Wasser dient zum Lösen von Wirkstoffen und zum Ergänzen der Endmenge.

Verrühre Xanthan mit Glycerin und arbeite die Dispersion in die übrige Wassermenge ein. Lasse das Xanthan quellen. Notiere das Gewicht des Becherglases mit Inhalt, damit Du verdunstetes Wasser später ersetzen kannst.

3. Fettphase vorbereiten

Wiege Neutralöl, Squalan, gegebenenfalls Sheabutter und Montanov 68 in ein zweites Becherglas ein. Verwende die Mengen der Basis oder einer vollständigen Variante.

4. Beide Phasen erhitzen

Erwärme beide Phasen getrennt auf etwa 78–80 °C. Emulgator und Sheabutter müssen vollständig geschmolzen sein.

Gleiche verdunstetes Wasser anhand des notierten Gewichts mit entsprechend heißem gereinigtem Wasser aus. Beide Phasen sollen beim Zusammengeben ungefähr dieselbe Temperatur haben.

5. Emulgieren und kaltrühren

Gib die Fettphase unter Rühren zur Wasserphase. Homogenisiere mit einem geeigneten Gerät, bis eine gleichmäßige Emulsion entstanden ist. Der Rührkopf muss vollständig unter der Oberfläche arbeiten können, ohne unnötig Luft einzuschlagen.

Rühre anschließend mit geringerer Intensität beziehungsweise von Hand weiter, während die Maske abkühlt.

6. Abkühlphase ergänzen

Unter 40 °C folgen Pentylene Glycol, Geogard 221 und Vitamin E sowie die Zusätze Deiner Variante. Wasserlösliche Pulver werden zuvor im zurückbehaltenen Wasser gelöst.

Arbeite alles portionsweise ein. Es sollen keine ungelösten Pulver, sichtbaren Tröpfchen oder getrennten Phasen zurückbleiben.

7. pH-Wert und Endmenge einstellen

Prüfe die auf Raumtemperatur abgekühlte Creme. Zum Absenken kannst Du eine frisch hergestellte 10%ige Zitronensäurelösung, zum Anheben eine 10%ige L-Arginin-Base-Lösung verwenden. Dafür jeweils 1 g des geeigneten Rohstoffs in 9 g gereinigtem Wasser lösen.

Arginin wird als basischer pH-Regulator eingesetzt. Dosiere ausschließlich nach Messung in kleinen Portionen und beachte die Sicherheitshinweise der Rohstoffe.

Stelle pH 5,2–5,5 ein, ergänze mit Wasser auf insgesamt 50 g und kontrolliere nach gründlichem Vermischen erneut.

8. Abfüllen und kontrollieren

Fülle die Crememaske ab und beschrifte sie mit Variante, Herstellungsdatum und pH-Wert. Prüfe nach 24–48 Stunden an einer separat entnommenen Probe erneut Konsistenz, Homogenität und pH-Wert.

Eine abgesetzte Wasser- oder Ölschicht deutet auf eine instabile Emulsion hin. Verwende einen solchen Ansatz nicht einfach weiter.

Tonerdemasken frisch für eine Anwendung mischen

Die folgenden Mengen ergeben jeweils 10 g Anwendungsmischung. Es sind zusätzliche Rezepturentwürfe; auch ihre Verträglichkeit und ihr pH-Verhalten müssen mit den konkret verwendeten Rohstoffen geprüft werden.

Entnimm die Creme mit einem sauberen Spatel in ein separates Schälchen. Wiege die Tonerde staubarm dazu und verrühre sorgfältig. Vermeide das Einatmen des feinen Pulvers.

Cremige Kaolinmaske

ZutatMenge
Crememaske nach Wahl9,00 g
Kaolin, kosmetisch geeignete Qualität1,00 g
Gesamt10,00 g

Die Mischung enthält 10 % Kaolin. Du kannst dafür beispielsweise die reichhaltigere oder die Hyaluron-Niacinamid-Variante auswählen, wenn Deine Haut Tonerde bereits gut verträgt.

Verrühre das Kaolin zunächst mit einem kleinen Teil der entnommenen Creme zu einer glatten Paste. Arbeite anschließend die übrige Creme ein. Bei trockener oder empfindlicher Haut ist die reine Crememaske weiterhin eine gleichwertige Auswahlmöglichkeit.

Grüne Tonerde-Crememaske

ZutatMenge
Leichtere Crememaske mit Niacinamid9,00 g
Grüne Tonerde, hier Argital mikrofein mit INCI Illite1,00 g
Gesamt10,00 g

Verteile die Tonerde zunächst in einem kleinen Teil der Creme und rühre anschließend den Rest ein. Die Mischung enthält 10 % Tonerde; durch die Zugabe sinkt der Niacinamidanteil von 3 % in der Creme auf 2,7 % in der Anwendungsmischung.

Bei Mischhaut kannst Du die Maske auf die T-Zone begrenzen und die Wangen aussparen. Eine höhere Tonerdemenge ist nicht automatisch sinnvoller.

Rhassoul-Crememaske

ZutatMenge
Rhassoul/Ghassoul, kosmetische Qualität1,00 g
Gereinigtes oder destilliertes Wasser2,00 g
Crememaske nach Wahl7,00 g
Gesamt10,00 g

Verrühre Rhassoul mit dem Wasser und lasse die Mischung zwei bis drei Minuten quellen. Arbeite anschließend die Creme portionsweise ein.

Durch die Wasser- und Tonerdezugabe verändern sich Konsistenz, Wirkstoffkonzentrationen und Konservierung. Die Mischung ist deshalb ausschließlich für die sofortige Anwendung vorgesehen.

Was für alle frischen Mischungen gilt

Tonerde kann den pH-Wert verändern. Der Ziel-pH der Cremebasis lässt sich deshalb nicht einfach auf die fertige Tonerdemischung übertragen. Eine kurze Standzeit macht eine ungeeignete Mischung weder verträglich noch sicher.

Verwende frisch hergestellte Mischungen unmittelbar und entsorge sämtliche Reste. Gib nichts zurück in die ursprüngliche Verpackung und bewahre angerührte Reste auch nicht im Kühlschrank für später auf.

So verwendest Du die Masken

Trage eine gleichmäßige Schicht auf die gereinigte Haut auf und spare Augenpartie, Lippen und Schleimhäute aus.

Beginne mit etwa fünf Minuten Einwirkzeit. Bei guter Verträglichkeit kannst Du bei späteren Anwendungen bis ungefähr zehn Minuten ausprobieren. Die Zeitangaben sind vorsichtige Anwendungsvorschläge und keine geprüften optimalen Einwirkzeiten.

Tonerdemasken sollen nicht zu einer harten, spannenden Kruste antrocknen. Nimm sie vorher ab. Löse die Mischung mit lauwarmem Wasser an und entferne sie ohne kräftiges Rubbeln; bei Bedarf hilft ein weiches, feuchtes Tuch.

Bei Brennen, Juckreiz oder Rötungen spülst Du sofort ab und setzt die Mischung ab. Verwende eine neue Maske zunächst höchstens einmal wöchentlich und beobachte, ob Deine Haut diesen zusätzlichen Pflegeschritt mag.

Was wir über die Wirkung sagen können

Unsere Auswahl orientiert sich an Rohstoffdaten und beschriebenen kosmetischen Eigenschaften. Daraus entsteht eine nachvollziehbare Rezepturplanung, aber kein Wirksamkeitsnachweis für die fertigen Mischungen.

Tonerde „entgiftet“ die Haut nicht. Auch das Gefühl einer straff antrocknenden Maske ist kein Beleg für eine Anti-Falten-Wirkung. Wir setzen Tonerden wegen ihrer physikalischen Eigenschaften und ihres Einflusses auf die Maskentextur ein – passend zur individuellen Verträglichkeit.

Konservierung und Haltbarkeit

Bewahre die Creme geschützt vor Wärme und direktem Licht auf. Entnimm sie sauber und fülle neue Ansätze nicht auf alte Reste. Entsorge sie bei verändertem Geruch, auffälliger Verfärbung, Schimmel, Gasbildung oder Trennung. Bei sauberem Arbeiten und hygienischer Verwendung sollte die Crememaske 2 bis 3 Monate haltbar sein.

Die trockenen Tonerden bleiben getrennt, trocken und gut verschlossen. Die frisch angerührten Anwendungsmischungen werden vollständig verwendet beziehungsweise ihre Reste unmittelbar entsorgt.

Unsere Rohstoffe für die Rührwoche

Wir beziehen unsere Naturkosmetik-Zutaten seit vielen Jahren bei unserem Partner Dragonspice und empfehlen ihn gern weiter. Viele Bestandteile dieser Maske kennst Du bereits aus unserer Gesichtscreme.

Achte besonders auf die Lieferformen: Hyaluron-Lösung Triple 1,5 % ist kein reines Hyaluronpulver. Auch Panthenolpulver und eine 75%ige Panthenollösung lassen sich nicht in identischen Mengen austauschen.

Gesichtsmaske selber machen: cremige Pflege für Deinen Hauttyp

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Im nächsten Beitrag widmen wir uns den Peelings: mit passenden Rezepten und einer Einordnung, was mechanische Peelings, AHA und BHA voneinander unterscheidet.

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