Alchemilla vulgaris
Eines der bekanntesten und beliebtesten Frauenkräuter ist unbestritten der wunderschöne Frauenmantel. Das mehrjährige Kraut gehört zu den Rosengewächsen (Rosaceae) und wird bis zu 30 cm hoch.
Er ist recht leicht zu kultivieren und eignet sich daher sehr gut für Garten und Balkon. Er mag es gerne feucht und halbschattig, weshalb man ihn auch mit etwas Glück in Laub- und Mischwäldern wild finden kann.
Gesammelt werden kann er vom späteren Frühjahr bis in den Herbst hinein. Am beliebtesten ist er als Tee oder als Bestandteil in Teemischungen. Dabei werden Blätter und Blüten gleichermaßen verwendet. Bei Bedarf werden pro Tasse etwa 1 El getrocknetes Kraut genommen und bis zu 3 Tassen täglich getrunken.
Als Tinktur kann er auch in Gesichtswasser und Creme eingearbeitet werden, um unreine Haut zu bekämpfen. Gerne wird er hier mit Gänseblümchen kombiniert.
Der Tee kann außerdem unterstützend als Waschung bei Scheidenpilz verwendet werden.
Früher sagte man, dass das Trinken der morgendlichen Guttationstropfen am Rand der Frauenmantelblätter ewige Schönheit verleihen würde. Wir allerdings neigen morgens doch eher zum Trinken von Kaffee.
Inhaltsstoffe des Frauenmantel:
Wirkung:
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