Wenn der Kopf dröhnt
Kräuterwissen gegen Kopfschmerzen und Migräne
Es beginnt oft leise. Ein Druck hinter der Stirn, ein Ziehen im Nacken, ein dumpfes Pochen – und plötzlich...
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30. Oktober 2025
Wilde Wechseljahre & sanfte Helfer – wie Kräuter uns durch den Wandel tragen
Wissenschaft trifft Pflanzenmagie: Ein Leitfaden für Frauen, die ihren Körper neu verstehen wollen.
Plötzlich steht man da, schweißgebadet mitten...
29. Oktober 2025
Verstopfung sanft beheben
Wenn der Darm mal trödelt – und wie wir ihn liebevoll wieder auf Trab bringen 🌿
Es gibt Themen, über die spricht man nicht gern beim Brunch. Und doch betrifft...
27. Oktober 2025
Magen-Darm-Infekt – Wenn der Bauch rebelliert
Mit Kräutern sanft helfen
Manchmal kündigt sich ein Magen-Darm-Infekt ganz leise an – ein leichtes Unwohlsein nach dem Essen, ein Grummeln hier, ein...
26. Oktober 2025
Erkältung, Grippe und grippaler Infekt
Was wirklich hilft, wenn’s in Nase und Hals kribbelt
Man kennts… Ein leichtes Kratzen im Hals, die Stimme klingt plötzlich wie ein rostiger Wasserhahn,...
25. Oktober 2025
🦠 Herpes – der unsichtbare Dauergast
Wenn’s kribbelt: Herpes verstehen – und natürlich begleiten
Es beginnt mit einem kaum wahrnehmbaren Kribbeln, einer kleinen Spannung an der Lippe,...
23. Oktober 2025
Heilpflanzen für innere Ruhe
Wie Pflanzen unser Nervensystem regulieren, wenn der Alltag zu laut wird
Kennst Du dieses Gefühl, wenn Dein Körper eigentlich still sitzt, Dein Kopf...
19. September 2025
