Kräuterprofile & Naturheilmittel

Ekzeme verstehen, begleiten und pflegen

Wenn die Haut reagiert und was Heilpflanzen dabei wirklich leisten können Ekzeme gehören zu den Hautthemen, die viele Menschen über Jahre begleiten...

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25. Januar 2026

Symptom-ABC

Krampfadern und Besenreiser

Was unsere Venen wirklich stärkt, warum Entzündung eine Schlüsselrolle spielt und welche Kräuter mehr können als nur oberflächlich helfen Manchmal...

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24. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Tee, Tinktur oder Öl?

Wie Löslichkeiten entscheiden, welche Wirkung wirklich ankommt Stell Dir vor, Du hast ein Kraut in der Hand, das nachweislich entzündungshemmend...

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23. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Flavonoide und ihre Wirkung

Wie pflanzliche Botenstoffe Entzündungen regulieren, Gefäße schützen und warum sie mehr sind als nur „Antioxidantien“ Sie stecken im Apfel, im Tee,...

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22. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Pflanzen für arme Leute

Volksheilkundliche Medizin jenseits von Luxus, Auswahl und Heilversprechen

Volksheilkundliche Medizin war über Jahrhunderte keine Frage von Alternativen,...

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21. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Der Pilz, der Eis frisiert

Haareis, Winterwald und die unsichtbare Wirkung von Exidiopsis effusa Es ist einer dieser Momente, in denen man im Winterwald abrupt stehen bleibt....

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20. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Schwarzer Tee – Heilpflanzenportrait

Ein Kraut mit komplexer Wirkung, tiefer Geschichte und überraschend moderner Gesundheitsperspektive Es gibt Getränke, die begleiten uns über Jahre...

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20. Januar 2026

Symptom-ABC

Aphten und Zahnfleischentzündungen

Wenn der Mund Alarm schlägt – was wirklich dahintersteckt, wie Entzündung entsteht und warum Heilpflanzen hier sinnvoll ansetzen können Es fängt meist...

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19. Januar 2026

Symptom-ABC

Hämorrhoiden verstehen statt verstecken

Warum der Enddarm spricht, was Pflanzen wirklich bewirken und wie wir ihm langfristig Erleichterung verschaffen Es gibt Themen, die tauchen in Gesprächen...

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18. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Mäusedorn – Heilpflanzenportrait

Die stachelige Gefäßpflanze für müde Beine, klare Lymphe und unterschätzte innere Stärke Er steht da, als hätte er schlechte Laune. Stachelig, hart,...

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17. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Zusammenziehende Pflanzenkräfte

Gerbstoffe, Wirkung und Anwendung in der modernen Pflanzenheilkunde Es gibt diese Pflanzen, die man nicht vergisst. Man kaut ein Blatt, nippt an einem...

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16. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Polster für unsere Schleimhäute

Schleimstoffe und ihre unterschätzte Wirkung auf Husten, Magen und Darm Sie sind unscheinbar. Sie glänzen nicht, sie riechen kaum und sie sorgen selten...

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15. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Eichenrinde – Heilpflanzenportrait

Warum die raue Haut der Eiche manchmal genau das ist, was Körper und Seele brauchen Es gibt Pflanzen, die kommen mit großen Versprechen daher. Sie duften,...

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14. Januar 2026

Kräuterprofile & Naturheilmittel

Ulmenrinde – Heilpflanzenportrait

Schleim, Schutz und stille Stärke eines alten Baumheilmittels Manchmal sind es nicht die spektakulären Blüten oder exotischen Wurzeln, die den größten...

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13. Januar 2026