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Juckende Kopfhaut ist ein Signal, kein Schönheitsfehler

Über Hautbarriere, Nervensystem, hormonelle Einflüsse und pflanzliche Unterstützung Es beginnt oft unscheinbar. Ein leichtes Jucken, vielleicht erst abends, vielleicht nur an bestimmten Stellen. Man kratzt sich beiläufig, fast automatisch, und…

Teebaumöl ätherisches Öl Profil

Wissenschaftlich belegte Wirkung, sinnvolle Anwendung und klare Grenzen für die Gesundheit Es gibt Düfte, die sich nicht anbiedern. Sie stehen einfach im Raum und sagen: So bin ich. Teebaumöl gehört…

Vitamin D – Wirkung, Anwendung und Bedeutung für unsere Gesundheit

Sonnenstoff, Hormon, Gesundheitsfaktor und warum er viel mehr ist als ein „Vitamin“ Es gibt Stoffe, die tauchen im Leben immer wieder auf, egal ob man sich aktiv mit Gesundheit beschäftigt…

Haarausfall und Haargesundheit aus pflanzenheilkundlicher Sicht

Wirkung, Anwendung und Grenzen von Heilpflanzen bei hormonellen, diffusen und stressbedingten Haarverlusten Es beginnt meist unscheinbar. Ein paar Haare mehr in der Bürste, ein prüfender Blick in den Abfluss nach…

Neurodermitis verstehen und begleiten

Warum Haut, Immunsystem, Nerven und Pflanzen untrennbar zusammengehören Es gibt Tage, da fühlt sich Haut einfach nur wie Haut an. Und dann gibt es Tage, an denen sie spannt, juckt,…

Haferbad und Haferstempel

Bewährte DIY-Rezepte für Haut, Nerven und stille Entzündungen Hafer kennt bei uns jede und jeder. Als Frühstück, als Haferschleim bei Krankheit, vielleicht noch als Zutat im Müsli. Und genau deshalb…

Rosacea ganzheitlich betrachtet

Eine chronische Hauterkrankung zwischen Entzündung und Reizüberflutung Manchmal beginnt es schleichend. Ein leichtes Brennen im Gesicht nach einem Spaziergang in kalter Luft, rote Wangen nach dem Kaffee, ein Hitzegefühl, das…

Ekzeme verstehen, begleiten und pflegen

Wenn die Haut reagiert und was Heilpflanzen dabei wirklich leisten können Ekzeme gehören zu den Hautthemen, die viele Menschen über Jahre begleiten und die dennoch erstaunlich wenig verstanden sind. Wer…