Wie eine unscheinbare Wurzel Schleimhäute beruhigt, Entzündungen zähmt und Dein Kräuterwissen erweitert Wenn Du das Wort Süßholz hörst, denkst Du vielleicht sofort an Lakritz, an Kindheitserinnerungen oder an diesen ganz…
Wie die Gewürznelke Körper, Geist und Alltag überrascht Wenn Du eine Nelke zwischen den Fingern zerreibst, passiert etwas Magisches. Dieses winzige, dunkelbraune Knöspchen knackt leise, ein ätherisches Prickeln steigt in…
Warum Blähungen so hartnäckig sind, was im Körper wirklich passiert und welche Kräuter uns sanft begleiten können Es ist fast schon ein Klassiker. Wir starten in den Tag, fühlen uns…
Ceylon Zimt (Echter Zimt) - Cinnamomum verum und Cassiazimt (Zimtcassie) - Cinnamomum cassia Es gibt Kräuter und Gewürze, die erfüllen einen Raum, lange bevor wir sie sehen. Zimt gehört zu dieser…
Grüner Kardamom - Elettaria cardamomum Es gibt Gewürze, die sofort die Bühne betreten, laut sind und sich in jede Nase drängeln. Und dann gibt es Kardamom. Er braucht keine Show,…
Wann Kräuter helfen und wann der Gang zum Arzt unausweichlich ist Es ist dieser ziehende Druck im Nacken, der dumpfe Schmerz neben der Wirbelsäule, die harte Stelle am Schulterblatt, die…
INCI: Gaultheria Fragrantissima Leaf Oil Wenn Du jemals an einem kalten Wintermorgen Deine verspannten Schultern mit einem wärmenden Balsam eingerieben hast, dann kennst Du den Duft von Wintergrün – diesen…
Was Du tun kannst, wenn es in der Brust brennt Es beginnt meist ganz harmlos. Nach einem üppigen Essen, einem Glas Wein oder einer späten Mahlzeit steigt plötzlich ein brennendes…
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